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白藜芦醇减肥怎么吃

时间:2021-01-09 05:39 |来源:1990健康网 收集整理|点击:


每天饭后服用2瓶白藜芦醇产品(燕窝胶原蛋白肽饮品),服用期间尽可能在口腔多停留片刻,尤其舌下粘膜多接触,有利于粘膜充分吸收,如果糖尿病患者建议饭后2个小时后服用即可。

白藜芦醇怎么服用效果最好

1、每天坚持2瓶的白藜芦醇,身体亚健康状况并不明显的朋友,又特别渴望减肥的人士,建议每天3瓶;

2、建议每次服用白藜芦醇15分钟后多喝水,有助于提升新陈代谢水平,帮助排除体内的垃圾和毒素,如果身体严重缺水,容易导致代谢失调,尤其有便秘历史的朋友,务必服用白藜芦醇15分钟后尽量多喝水;

3、渴望减肥和增强排毒的朋友,1990健康网,建议空腹和睡前服用,如果睡前服用后难以入睡的客户,改成空腹服用即可,这样有助于燃烧脂肪和促进排毒解毒的能力。

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